quinta-feira, 27 de dezembro de 2012

MINI-FÉRIAS!!

Mais um ano que se encerra e com ele uma das coisas que queria muito colocar em prática e realizei foi esse  espaço que eu tenho com tanto carinho e respeito. O princípio e diretrizes desse blog, é falar sobre qualidade de vida e bem estar, que é algo que já disse aqui, é bastante amplo e engloba muitas coisas!!
Quero no ano de 2013 focar mais na alimentação saudável, práticas de atividades físicas, lazer, relações interpessoais, nossas necessidades básicas, cultura, decoração..tudo que envolva saúde e bem- estar e é claro, tudo que tiver vontade de publicar!! Quem me acompanha a algum tempo sabe que adoro coisas clássicas e nasci na época errada...!! A mensagem que deixo que todas nós possamos em 2013 repensar nossas vidas, colocarmos em primeiro lugar e nos cuidarmos( mulheres tem como princípio cuidar do outro) só que eu não posso ajudar, cuidar do outro, se eu mesma não estou me cuidando, amando e me preservando!! A vida é curta, viu como o ano passou rápido? E vamos deixar de realizar hoje( já falei sobre isso no outro post) as coisas que almejamos e desejamos...vamos prorrogar até quando?
O blog entra em mini- férias e retorna dia 07-01-2013( segunda). Espero que tenham uma boa passagem de ano e que 2013 seja repleto de saúde, prosperidade, projetos e sonhos colocados em prática!!

Bjs,
Sandra

quarta-feira, 26 de dezembro de 2012

GANHADORA DO SEGUNDO SORTEIO DO BLOG!!


Olá!! Estou aqui para anunciar a ganhadora do segundo sorteio do blog- a lista de inscritos se encontra no post anterior ...quem ganhou o perfume da Caroline Herrera foi a Delas Nieves do blog Doña Nieves!!
Parabéns, estou aguardando seu contato, se não, terei que realizar outro sorteio. Obrigada pela adesão, foram 310 pessoas que se inscreveram. 

Abraços.
Sandra

SEGUNDO SORTEIO DO BLOG- LISTA DE INSCRITOS

1- Jorgeanne de Carvalho Silva Lopes;
2-Gabriela Barbosa de Lima;
3- Cristiane Dellani;
4- Eliane;
5-Andréa;
6-Ananda Cristina Ferreira Teixeira;
7- Márcia Faria;
8- Juliana Lemes;
9- Maria Aparecida Reis Alexandre;
10-Zilene Fonseca;
11- Lívia Dutra;
12- Andresa Linhares;
13- Rosania Gondim Monteiro;
14- Adália Pinheiro;
15-Yara Fernandes;
16- Renata Aparecida Leite Perim;
17- Camila Grace Viana Cirino de Moura;
18-Shislaine Daiane;
19-Camila Quirino de Oliveira
20-Michelly Franciny Almeida Silva;
21-Vanesa Berger;
22-Suellen Fernanda de Souza;
23-Tatiana Deslandes Carvalho;
24- Catarina;
25- Rosa Maria Benvenga;
26-Patricia Geronimo;
27-Caroline M. Mendes;
28- Bárbara Kristine Ruiz Sanches;
29-Selma Oliveira;
30-Carla Samuah Cordeiro Alves de Lima;
31-Juliana Castro;
32-Helena Pereira;
33-Nicolle Pinheiro;
34-Lucineide Morais Barbosa;
35- Aêssa Caroline Lopes Hoehme;
36-Pamela Divir;
37-Sandra Cristina Ribeiro;
38- Stefani Alves Pereira;
39-Mallu Pereira;
40-Júlia Ferle Goviadinov;
41-Marisa Rodrigues Pereira Valadares;
42-Meiryane Barbosa Gouveia;
43-Adrianise Silverio;
44-Sandra Maria Stegues da Silva;
45- Tamiris Bockmann;
46-Valeria Gomes;
47- Vanessa Santos Barbosa;
48-Kátia f. Lima;
49- Ledaiane de Fatima Farias;
50-Luciane Carvalho Altvater;
51-Rebeca Teixeira;
52- Thamires de Fátima Rodrigues;
53-Maria Carolina Carvalho Almeida;
54-Andréia de Brito Dornelles Berni;
55- Juliana Cristiane Dias;
56- Jane Quintela de Carvalho;
57- Giovana Martins Cruz;
58- Ana Maria Braga;
59- Marcia Carvalho;
60- Pamela Rodrigues;
61- Eliane Marques;
62- Ana Catarina da Silva Sá;
63-Maria Carolina Amholeti;
64-Tanara Iser;
65- Fernanda Balan
66-Inês Rocha Braga;
67- Luana Perandin;
68- Maria Moreira;
69- Francielle Pacheco;
70- Bruna Araújo;
71-Jussara Neves Rezende;
72- Daniela Charleaux
73- Adriana Leandro;
74- Francine Borges da Silva;
75- Vera Lúcia Duarte;
76- Catarine Heiter;
77-Delas Nieves Escurra;
78- Joanna Ramon ;
79-Raquel Mendes;
80-Fernanda Stefanelli Fedurreeski;
81-Lígia Dias Cesário;
82- Anajá Schmitz;
83-Jaqueline Azevedo;
84- Lucélia Inês Mendes Pantajo;
85- Raquel Bellas Neves;
86- Gisele Carvalho Lopes;
87- Carla Santos;
88- Alana de Souza Araújo;
89- Carmida Mattos do Carmo;
90- Rafaela Oliveira;
91-Debora Gordon;
92- Daniela Silva Marques;
93-Priscila Vanoni;
94-Crista Bachmam;
95- Luciane S. Alves;
96- Iara Alves;
97-Natielen Souzem;
98-Katia Giesen;
99-Priscila Rebelo;
100- Patricia Michelle Muniz V. Boas
101- Michele Carvalho;
102-Bruna Gimenes Arroyo Poggere;
103-Claúdia Helena Verlangieri;
104-Karina Aparecida Guite;
105-Tatiana Catarina;
106-Terezinha de Souza;
107- Ana Cristhiane Costa de Oliveira;
108-Patricia Marchiori;
109-Priscila Ferreira;
110-Patricia Ramos dos Santos;
111-Maria Dias;
112-Carolina Niedersberg;
113-Tamires Tenorio da Silva;
114- Isadora Silva Malta;
115- Tania Trufeli;
116- Helloína Francielle R. Marins;
117- Dayana Silva;
118- Luciene Mendes;
119- Zilene Alves da Silva;
120- Patricia Gomes Ferreira;
121-Pamely Munique Donat;
122- Ercilaine  Oliveira;
123- Carine Araujo Lima;
124- Adriana Rodrigues Vilela;
125- Thamires Francisca Souza Sobrinho;
126- Priscila Souza Decarli;
127- Thais Lima  Dias;
128- Queilane Amaral;
129- Mariane Gomes S. Rocha;
130- Priscila Rebelo;
131- Erica Costa Lima;
132-Natasha Delfino;
133- Paula Emmendoerfer;
134-Vivian Martins;
135- Vivian Mohallen;
136- Thais Fernanda M. Correia;
137- Isolda Andrade;
138- Tabata Karoline Adorno;
139- Ana Caroline Rodrigues Guilhem;
140- Bruna Souza;
141-Joice Pinto Braga;
142- Fabiana Leuck;
143- Rita de Cássia Azevedo Lamounier;
144- Aline Melhado;
145- Beatriz Andrade;
146- Paula Crespo Pessini;
147- Laura Carneiro de Azevedo;
148- Nathalia Rangel;
149- Isabela Galvão Nascimento;
150- Natielle Bastos;
151- Mayara Pereira;
152- Jéssica Becher  Calvão Pereira;
153- Mariana Alves dos Reis;
154- Camila Firmino Oliveira;
155- Fernandes Menegasso;
156- Gabrielle Alves Santana;
157- Deborah Cabral Rabelo;
158- Caroline Fernandes dos Reis;
159- Simone Stoeberl Arten;
160- Maysa Oliveira Anário;
161- Georgia Jácome;
162- Maira Nunes;
163- Priscila Honda;
164- Natalia Lima;
165- Even Wil;
166- Cleubia Rafaela;
167- Josiane Alves;
168- Rosane Guimarães da Silva;
169- Cilene Moreira;
170-Lilian da Silva Cardoso;
171-Érica Gonçalves;
172-Thalita Valentim;
173- Raissa Koth da Silva;
174- Ana Catarina de Jesus Santos;
175- Janaína Santos;
176- Olinda Costa;
177- Nicole Lisboa;
178- Mayara Rayssa Vieira de Santana;
179- Rafaela Carla;
180- Gabrielle dos Santos Oliveira;
181-Fábia Roberta Galvão;
182- Jaqueline de Oliveira Ribeiro;
183- Mariana Berthier Cardoso;
184- Ana Paula Souza;
185- Márcia Regina Souza Barroso Costa;
186- Mallú Quintão Martins;
187- Elisama Barbosa Brasil;
188- Aline Sagaz de Campos;
189- Pollyanna Pires de Carvalho;
190- Isabela Souza;
191-Luciana Bastos Leonardo;
192- Polliana Gaudêncio de Oliveira;
193- Stefani Pedrosa dos Santos;
194- Maíra Vitoriano Neves;
195- Priscila Lucas;
196- Karen Yumi Maeda;
197- Juliana Melo;
198- Lays Mylena Chaves Carneiro;
199- Gabrielle Bento de Andrade;
200- Rita de Cassia Terzariol Moraes;
201- Cintia da Silva Nogueira;
202- Brunna Kessilyn Nascimento da Silva de Jesus;
203-Barbara  Teles Domingues;
204- Bruna Filla;
205- Lais Santos dos Santos;
206- Thayna Martins;
207- Yara Sousa;
208- Elaine Rodrigues;
209- Yvy Maranyhello;
210-Drielly de Paula Garcia;
211-Adriana de Holanda Tavares;
212- Alice Mandará;
213- Maira Maymi Kamikabeya;
214- Thamires Helena Gomes de Lima;
215- Tainah Almeida Santos;
216- Melaine Negreli;
217- Luana Las Heras;
218- Denise de Paula Lima;
219- Silvane Maria Pessoa Tenorio;
220- Naieli Cristiane Maciel Rohde;
221- Cristina Barbas;
222- Priscila Rocha;
223- Elisabete Maria da Silva;
224- Jhenipher Lopes;
225- Emanuele Alves e Spuza;
226- Denise Nienev;
227- Elisabete Nienov;
228- Laís Zago;
229- Angelyyarne Maria do N. Gomes;
230- Aline Araújo;
231-Fabiana Lima Santos;
232- Layene Fuji;
233- Valesca de Souza Cruz Rodrigues;
234- Kesia Abreu dos Santos;
235- Noemia Haruni Kobayashi;
236- Thatiane Rodrigues Leite;
237- Tammy Garcia;
238- Patricia Godoy;
239- Mírian Marques Silva;
240- Luciane S. Perez;
241-Evelyn Josiane;
242- Ana Beatriz Medeiros Marinho;
243- Miriã Andrade;
244- Rosane Damião Gomes;
245- Iris Barbas;
246- Vanessa Lima;
247- Érica Costa;
248- Helena Hartung Ibias;
249- Márcia da Silva Cardoso;
250- Amanda Keley Ferreira Souza;
251- Daniela Oliva Roma;
252- Fernanda Belemore;
253- Tamires Cipriano;
254- Jaqueline Fátima Oliveira;
255- Leiliane Santos Araújo;
256- Gabriyela Ceballas;
257- Bia Lazacetti;
258- Gabirela Brasiliano;
259- Thatiane Gomes;
260- Juliana Malheiros;
261-Phaola Hettesheimer;
262- Juliana Barbseglio;
263- Kelley Taise de Siqueira;
264- Leticia Camargo da Costa;
265- Jesiane Conceição Rocha;
266- Raniere Arruda Rodrigues;
267- Michele Bollorini Thurler;
268- Luciene Mendes;
269- Ariane Michele Oliveira;
270- Sabrina Spritzer;
271- Joana Karina.
272- Gabriela Gomes;
273- Débora Martins Medeiros;
274- Laihara Araújo Ferreira;
275- Francielli Cirino;
276- Danielle Cristina Alfoia Taveira;
277- Andressa Souza Neves;
278- Gênova da Silva Carvalho;
279- Janaynna Cordeiro Cabral;
280- Cristiane Rios Heck;
281- Ana Claudia Tavares Brandão;
282-Marina Gregório Barbosa Sousa;
283- Domência Pereira;
284- Janaína Brandolt;
285- Bianca Vidigal Ramos de Paiva Felipe;
286- Ligia Xavier;
287- Roberta Cristina França;
288- Juliana Costa Reis;
289- Thatianne Piantavinha;
290- Isis Lourenço;
291- Ana Márcia Barbosa;
292- Janine Assis Simmu;
293- Inês Rocha Braga;
294- Shirley Paez;
295- Natália Rivero;
296- Ingrid Santos da Silva;
297- Fernanda Dayrell;
298- Karen Lopes;
299- Danielle Petres;
300- Bruna Hilgemann;
301- Tatiele Vieira Alves;
302- Ana Rita Carrilho Marques;
303- Gisele Cristina Santos;
304- Célia Carolina Brandão da Costa;
305- Francislene  Huesa Fuline;
306- Eliane Sampaio;
307- Epiphania Raiane Mendeiros Mendes Almeida;
308- Karla Monique Andoefato;
309-Isabella Cristina Bichofffe Soares;
310- Lays Mylena Chaves Carneiro.  

quarta-feira, 19 de dezembro de 2012

CANSADA.....!!

Estou bastante cansada, com fadiga e atribulada..meus planos para descansar, cuidar mais de mim e das minhas coisas pessoais ficaram pendentes quando soube que tinham cancelados minhas férias. Estou praticamente sem tempo para mim, me organizar e também para o blog. O sorteio foi  uma gostosa surpresa, mais de 300 pessoas se inscreveram..estou sem tempo de retribuir visitas( e eu odeio quando recebo um comentário e nem tenho tempo de responder..), não sei quem são as pessoas que se inscreveram e pensando em mim, estou me dando um tempo essa semana. Apesar de gostar muito do blog, ele toma muito tempo...e preciso rever planejamentos que precisaram ser adiados. Iria colocar esse post só amanhã, mas deixo ele logo aqui, assim vou logo resolvendo essa pendência de me afastar essa semana.
Em relação ao sorteio tudo fica à mesma coisa, só a data muda, dia 26-12-2012- quarta( lá vai eu mudar novamente a data), pois como estarei mais tranquila terei como organizar melhor o sorteio...!!

Boas festas para todas!! E comam a ceia de natal, sem medo de ser feliz, depois vem a lei da compensação..mas depois trabalhamos os excessos que vamos ganhar no natal.

Sem mais,

Sandra  

DECORAÇÃO!!